Ver demasiado tiempo la televisi贸n puede entorpecer el envejecimiento del cerebro

By 23/05/2021 portal-3

Ver demasiado tiempo la televisi贸n puede entorpecer el envejecimiento del cerebro

Las personas de mediana edad que recurren regularmente a la televisi贸n para entretenerse parecen tener un mayor riesgo de deterioro en su razonamiento y memoria durante su envejecimiento.

Estos tres nuevos estudios incluso sugieren que una cantidad moderada televisi贸n se asociaba con un peor rendimiento en las pruebas cognitivas a medida que las personas envejecen. Los televidentes habituales tambi茅n experimentaron una mayor atrofia cerebral.

La caja tonta

El estudio desconoce si estamos ante una correlaci贸n o si hay un v铆nculo causal: tal vez el declive cerebral se debe al tiempo que sedentarismo de las personas cuando est谩n viendo la televisi贸n.

Los tres estudios se presentaron virtualmente el jueves en la Conferencia de Epidemiolog铆a, Prevenci贸n, Estilo de Vida y Salud Cardiometab贸lica de la American Heart Association. Los hallazgos presentados en reuniones m茅dicas se consideran preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Uno de los estudios involucr贸 a casi 6.500 participantes que tend铆an a ver aproximadamente la misma cantidad de televisi贸n durante un per铆odo de aproximadamente seis a帽os desde mediados de la d茅cada de 1980 hasta mediados de la d茅cada de 1990.

Las personas se dividieron en tres grupos: los que nunca o rara vez ve铆an televisi贸n, los que a veces ve铆an y los que ve铆an a menudo o muy a menudo, y se sometieron a una serie de pruebas de rendimiento cerebral a medida que crec铆an para rastrear los cambios en sus habilidades.

Un segundo estudio se centr贸 en unas 970 personas con h谩bitos de visualizaci贸n de televisi贸n relativamente estables que se sometieron a exploraciones cerebrales adicionales para rastrear los cambios en su estructura cerebral.

Este equipo de investigaci贸n descubri贸 que las personas que ve铆an televisi贸n a veces o con frecuencia ten铆an vol煤menes m谩s bajos de materia gris profunda m谩s de una d茅cada despu茅s en la vida, lo que indica una mayor atrofia o deterioro cerebral.

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El tercer estudio tambi茅n se centr贸 en la materia gris del cerebro, pero utiliz贸 un conjunto diferente de datos extra铆dos del estudio a largo plazo sobre el desarrollo del riesgo de arteria coronaria en adultos j贸venes. A unas 600 personas se les pregunt贸 la cantidad promedio de horas que pasaban frente al tubo diariamente durante las visitas de seguimiento que ocurrieron cada cinco a帽os durante dos d茅cadas.

En todos los estudios, la actividad f铆sica y los h谩bitos de ejercicio de las personas no afectaron la asociaci贸n entre las horas que pasaron viendo televisi贸n y su disminuci贸n en la funci贸n cerebral y el volumen de materia gris.


La noticia

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Xataka Ciencia

por
Sergio Parra

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